Claves para ser Feliz en Pareja

¿Quieres conocer las claves para ser feliz en pareja? En este post te lo contamos.

El espacio personal

Una de las claves para una relación de pareja feliz es tener una buenísima relación con uno mismo, tener buena autoestima, y eso empieza por saber cuidar nuestro espacio personal y atendernos a nosotros mismos.

Todo el mundo necesitamos un espacio personal para crecer y desarrollarnos como individuo.

¿Qué hacer para lograr sentirnos plenos?

Para lograr sentirnos plenos es necesario que exista un equilibrio entre el espacio personal y el espacio compartido.
Tener pareja no debe nunca impedir que nos cuidemos y sigamos disfrutando de nuestras aficiones, amigos y familia.

Muchas personas piensan que para que la relación de pareja funcione deben compartir y hacerlo todo juntos, que el amor verdadero se demuestra con centrar tu vida únicamente en la pareja, y cuando no es así se sienten abandonadas y poco importante para su pareja.

Esto poco a poco va afectando a la relación, ya que se espera de ella demasiado, es poner en las manos de la pareja tu vida, la haces responsable de tus días maravillosos y felices, y también de tus peores días, esos días apagados y grises, van apareciendo los conflictos por celos, posesión, control y culpa.

Esto no solo crea dependencia sobre la otra persona, si no que puede llegar a crear agobio

El espacio de la pareja y el espacio individual no deben ser enemigos, todo lo contrario, uno puede sumar riqueza al otro.

Alegrarse de que cada uno disponga de su espacio personal, es sin dudas una muestra de amor, confianza y complicidad mutua.

¿Qué hay que hacer para mantener una buena relación con uno mismo?

Conocernos bien y sanar nuestras heridas.
Revisar nuestras creencias.
Desarrollar hábitos saludables.
Discernir lo que es importante para nosotros y lo urgente.
Saber nuestras necesidades.
Gestionar bien nuestro tiempo.
Emplearlo en actividades que nos alegren el corazón.
Desarrollar la creatividad.
Tener momentos de privacidad.
Tonar decisiones y asumir sus consecuencias.
Tener inquietudes propias, desarrollar nuestra propia identidad.
Atender a las propias necesidades.
Cultivar lo que nos hace felices: tanto intelectual, como emocional, físico, sexual y espiritual.
Tener momentos de soledad para estar consigo mismo.
Auto-escucha.
Compartir y dedicar tiempo a las cosas y persona que nos importan.
Ilusionarnos.
Cuidarnos por fuera y por dentro.
Reírnos de nosotros mismos.
Si no tienes pareja, No idealizar la mejor vida cuando llegue una pareja, empieza hoy por hacerte feliz sin ella.

Espacio compartido

Para compartir con una pareja antes tenemos que estar atentos a las claves que lo harán posible y fácil

Valores y formas de entender al vida afines.
Que fluya.
Que haya deseo por las dos partes para aprender del otro.
Poner escucha y presencia.
Divertirse juntos.
Expresar cada día ternura y alegría.
Regalarse caricias fuera del sexo.
Respetar las decisiones de la otra persona.
Compartir cosas y momentos bonitos juntos.
Nutrir a la relación con cuidados y detalles.
Ser cómplices.
Cuidarse mutuamente.
Respetar sus creencias.
Dar espacio y libertad a la pareja.
Apoyarle en sus proyectos.
Motivarle en lo que le haga feliz.
Honrar y bendecir quien es y cómo es…
Ser buenos amantes.
Cuidar juntos la casa y crear día a día “el hogar”.
Mirarse cada día como si se acabasen de conocer.
Mirarse con ganas de descubrirse.
Saber perdonar los errores.
Ser agradecidos cada día y expresarlo…
Hacerle sentir importante para ti a tu pareja.
Reconocer sus aportaciones.
No darle criticas de ningún tipo.
No esperar que adivine lo que tu necesitas, házselo saber.

RECUERDA

“Si estás bien es por ti, si estas mal es por ti,
no le pases la responsabilidad a tu pareja”

“Si te gusta tu vida felicítate por saber gestionarla,
si no te gusta, cambia tus hábitos y dale la vuelta a la tortilla”

Madhu Román