TANTRA EL ARTE DE VIVIR

Hace ya doce años conocí, por casualidad, a Madhu en un taller en un centro de Castro Urdiales. La verdad es qué más que casualidad fue causalidad porque, sin ninguna duda, mi alma anhelaba todo lo que allí viví.

No sabía muy bien de qué iba ese taller, ni que es lo que hacíamos, pero comprendí que estaba expresando, por primera vez, emociones que llevaban mucho tiempo guardadas y que hacían muy bien su trabajo. Por aquel entonces era una mujer encogida y lo digo bien físicamente estaba encogida, triste y enfadada con la vida.

A partir de aquel día comencé a seguir a Madhu y a su escuela Namasté y unos meses después mi marido y yo fuimos a pasar la noche vieja a su centro de Valencia. La experiencia fue inolvidable y muy sanadora. Eso nos llevó a hacer la formación con Madhu. Fue un trabajo muy intenso pero muy transformador. Mi vida no tiene nada que ver.

Sinceramente renací a una nueva vida. Hoy soy una persona muy distinta de la que llego una Semana Santa a la casa de Más Gras en Barcelona.

Aquella Susana asustada y encogida ha dado lugar a una mujer poderosa, empoderada y encantada de la vida a la que doy todos los días gracias.

Para mí la formación fue un trabajo de introspección que me permitió conocerme, entender muchas cosas, respetarme, aceptarme y amañar me como soy. La formación me permitió transformar mi vida y mi relación de pareja.

Si estás en la tesitura de hacer la formación de tantra, ¡hazlo! Si las dudas te acechan hazlo con duda y el miedo te para, muévete e inscríbete. 

Déjate acompañar por Madhu en un viaje que sin duda será el más importante de tu vida.

La formación de Tantra de la escuela Namasté ha sido como RECONECTARME conmigo mismo, cambiar de gafas para ver el mundo y las cosas desde otro sitio, a hacer de lo cotidiano una aventura porque cualquier cosa puede ser inspiradora y estimulante.

He descubierto de mí que tengo una tendencia complaciente que equivocaba con generosidad, que mi mala gestión de la culpa me hacía tomar decisiones ajenas a mi sentir.

¡Han habido tantos aprendizajes! Me quedo con saber que nunca estamos enfadados por la razón que creemos, que en la vida el dolor es inevitable pero el sufrimiento es una elección, que no hay fracasos sino aprendizajes, que ante la duda elijo mi paz antes que tener razón, que las palabras tienen un poder inmenso por lo que elije bien las que usas, que la queja es una fuga de energía y la gratitud la puerta de la alegría, que tan importante es saber dar como saber recibir…

Ha mejorado mucho mi relación conmigo mismo, reconociendo y aceptando la parte masculina y femenina, me di cuenta de que la persona más importante de nuestra vida somos nosotros mismos y aprendí a priorizarme para no perderme en las necesidades de los demás. He aprendido la importancia de eliminar el juicio (empezando por el juicio a nosotros mismos).

En definitiva, he aprendido a quererme y a cuidarme, a ser feliz conmigo mismo. Desde ahí, he podido reconstruir y crear nuevas relaciones de amistad y de pareja sanas porque son relaciones no desde la necesidad sino desde el compartir el bienestar individual previo.

Recomiendo la formación de Tantra de Madhu a todo aquel que quiera conocerse mejor, a quien quiera mejorar sus relaciones consigo mismo, amistades, familia o pareja, a quien quiera vivir la vida conscientemente en lugar de anestesiada mente, en definitiva, a quien quiera hacer de su vida un viaje apasionante y vibrante.

Cuando empecé esta formación mi interés prioritario era la Respiración y me encontré con «Tantra y Respiración Consciente» una experiencia maravillosa, un viaje hacia mi interior, un descubrimiento de la Vida en toda su grandeza.

A través de un montón de enseñanzas, experimentar con actividades sanadoras y ordenar todas las áreas de mi vida.

Conocí a muchísimas personas compañer@s que también estaban haciendo la formación y que nos hicimos muy buenos amigos.

A día de hoy utilizo muchas de las herramientas que me lleve de la formación y que tengo integradas para mi vida. Estaría escribiendo sobre esta formación sin parar y aun así me quedaría corta, es mucho más que una formación curso es para vivirla.

Mi recomendación: ¡Atrévete! ¡Da el salto!

Gracias al haber hecho la Formación de Tantra de Namasté y haber asistido a los cursos de Madhu, he conocido una sabiduría y herramientas que no se aprenden en las escuelas, ni en la psicología convencional basada en la ciencia.

Madhu me ha aportado una visión más profunda del mundo emocional, de saber estar presente y sentir las emociones, de no huir, de disfrutar de ese sentir, de abrazarlas y dejarlas partir.

Respirar y estar en la templanza, para no perderse y alimentar pensamientos que aportan enredos, y desde ese lugar, querer ver las cosas de otra manera.

De todo lo que aprendí en la formación, uno de los mayores aprendizajes fue cómo no perderme y hacer para no verme.

Verse da miedo, por lo que hay que dejar fluir y estar con las emociones, así es la única manera en la que podemos encontrar la paz.